不顺的时候，要下大决心让自己回归到简单

当你杂事缠身，前途无光，又老是健忘的时候。

也许你应该下个大决心，一遍又一遍地找回那份纯粹，唯一，内心的宁静，还有那份彻底的自在。

不要怕挫折找上门，不要怕受点伤，更不要轻言放弃。

我们要学会接纳自己，不停地给自己洗洗澡，让心灵变得简单又明亮。

这条路，弯弯曲曲，但越走越亮堂，绝对是条正道。

说白了，人生里的那些难题、出路、快乐、还有让你变得更强更无敌的秘密。

都不是靠往外头拼命抓东西得来的，也不是越活越复杂就能有的。

你得明白，追求复杂到最后，心只会更累，更乱，更焦虑。

真正的强大，正好相反，它是从简单、纯粹、回归本真里长出来的。

做错了事、遇到挫折、被环境影响、甚至碰到坏人，这些都别怕，都不是事。

关键是你怎么看待现在的自己，能不能狠下心，有耐心地，一遍遍把自己带回简单的状态。

这可是所有厉害人物都走过的路。

人嘛，只有越来越简单、纯粹、专注，才能把那些烦心事、想不通的疙瘩、负面情绪都扫清。

这样，智慧、能量、好方法就会源源不断地来，让你的日子越过越轻松，心里头也美滋滋的，最终成为一个活得明明白白的人。

为什么我们要回归于简单？

因为复杂是我们获得智慧最大的障碍。

人呢，一旦复杂了，就会产生很多很多的胡思乱想，我们想的太多，就会有焦虑症，就会有抑郁症。

一个简单的人幸福，还是一个复杂的人幸福？

毫无疑问，越简单的人越幸福。

一个思维比较复杂的人是很痛苦的。

你的思维来自于哪里？

来自于你的大脑。大脑，它是计算的，他是索取的，他会不停的给你讲故事。

然后呢，强迫你去思考，我们人一旦控制不了，让大脑成为了我们的主人，我们就会陷入到焦虑。

然后呢，让自己陷入得与失的痛苦思考之中。

那些所谓的思考，其实呢，都是你控制不住自己的大脑，他强迫你在不停的思考，你得到的是痛苦，是烦恼，是焦虑。

你的内心根本就宁静不下来，因为你的大脑会强迫你胡思乱想，一下子想到过去，一下子呢又想到了以后。

人无百年寿，却有千年忧，想那么多，太复杂了，抱着过去和未来不放手，你说这样的人是不是傻？

回归简单，就是跳出大脑的思维，那个用大脑思考的我并不是我们，真正的我是假我，大脑是我的工具，如果我们正确的利用大脑，大脑将会给到我们无穷的能量。

所以呢，我们必须要从大脑的局限认知当中走出来，不要再受大脑的控制，回归于简单，就是回归于本我，活在当下，活出人生精彩。

简单就是智慧，只有愚昧的人才会把自己搞复杂，有智慧的人都把自己回归简单。

为什么有些人没有力量？

就是想法太多，想要的太多，贪婪太多。

你要先把自己变简单，说话简单，做事简单，做人简单，简简单单纯粹，一定会有很强大的力量。

人到30岁，该如何重启人生，如何重新认识自己以及世间规律。

30~40岁，毋庸置疑是你重要的人生转折点，它承上启下，如果再不开智，大概率，人生的下半场会更加混乱。

其实你也可以见性成佛。

只要开始停止一切缘由的精神内耗，你就记住，一切的精神内耗都是没有丝毫意义的，除了耗散你本自足的生命外，不会给你带来正向的结果。

人生是一个向死而生的过程，越早理性生存，越早求实求是，好的结果才会提前显现。

放下执念，停止负面情绪，寻找正向的思维模型，静心思考。

其实，人到30上下大概率都会经历迷茫期。

原因很简单，在这个年纪，该遇到的、该经历的，多多少少都已发生。

过去的结果是年轻时的认知驱动造成的，如果结果不好，必然会迷茫。

我们和过去的认知发生冲突，甚至通过突发事件颠覆观念。

我想说，这一切太正常不过了。

解决办法就是，通过读书或者多听那些拿到结果的人发出的声音或指点，试着去理解过去排斥的一些观念、理念，试着用客观推演，用逻辑推导来拆解那些从未赞同过的思想。

人就是系统，一切都是思想产生的驱动力。

记住，如果结果不好，那就是想法出了问题。

过去是过去，现在是现在，将来是将来。

这一部分会牵扯到宇宙观论，先不展开。

但我可以给出一个结论，信则有，不信则无。

无论做什么，要保持正念，加以强大的信念。

人的行为就是靠意念驱使的，区别在于这个念力是否足够强大。

那什么又是无力感？

一个人碰到困难的时候，他还有那种意愿想要突破，只是感觉到无能为力的时候，叫做无力感。

等到挫折很多很多，他连突破的愿望都没有了，安于现实，就这么办吧，那就叫做无助感。

无力感久了以后就会变成无助感。

无助感就是说明明有机会，明明你可以做得到的，你一个不想做了，那是很可怕的事情。

一个人为什么会泄气？

第一个看不起自己。

你为什么看不起自己？

因为到处都碰壁，看人家那个脸色都不对，做事情都不如意，你就慢慢自己贬低自己，然后慢慢自己可怜自己，我们为了达不到目标，就开始怀疑自己的能力，这叫自贬。

我们遭遇到动荡的痛苦，就开始自己可怜自己，那叫做自怜人。

各有所长，各有所短，各有生存的条件，谁也不要羡慕谁，谁也没有什么好炫耀的。

对自己适当的要求，要求每天有一点点进步，日有寸进，不必强求，也不要苛求。

人生最难的清醒，便是告别复杂，回归简单。

行己所爱，爱己所行，愿你静中无妄念，忙里有欢喜，度四己意度自己。

强者眼里没有感情，只有权衡利弊