不要习惯性自嘲

图丨春天茂盛的果树 克劳德·莫奈1873

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有的人总是自嘲，就好像给对方打一个预防针，我都这么批评我自己了，你就少说我几句吧。也给自己一个缓冲，反正我自己都觉得不太好，别人就算再说我什么，也是我认可的。

猫在遇到冲突时，会提高音量，毛发竖立，张牙舞爪，显得自己体型很大，试图恐吓对方，让对方知道自己没有那么好惹。最好把对方吓走，即使吓不走，也神勇无比，敢跟蛇斗，能打狗熊。

如果一只羊把自己缩成一团，瑟瑟发抖，期待狼放过自己，你觉得下场是什么？

男生很早就学会了落后就要挨打。小学时，班里的一个男生经常被一群男生围着打。有时候并不是他做错了什么，只是因为他瘦小，帮手又少。农村的小孩上学，班里亲戚越多，势力越大。

女生被鼓励着扮演柔弱的角色。女人弱很正常，英雄救美的故事比比皆是。强势了不好，女人当家，房倒屋塌。女子本弱，为母则刚，你是弱的，等到需要你卖力时，你就强了。

谎话说了一万遍，就成了真的。自轻久了，自己都信了。能够理所当然地弱，真的是一件好事吗？在自嘲中堵住自己前进的路，在等待救援中拒绝一次又一次成长的机会。

提前自贬来缓冲别人可能表达的贬低，是还没杀敌就自损八百。

你先割自己一刀，证明并告诉自己你忍得了疼，所以如果有人伤害你，你就可以经得起，而且还劝自己，反正我也割了我自己，我自己本来就是要挨的。

为什么，你就这么恨自己吗？

丰子恺有篇散文说游玩时，穿了双不合适的鞋，担心别人对自己有看法，逢人就主动解释。结果发现有很多次，对方并没有注意到他的鞋子，他一解释，却等于提醒了对方去注意。他感慨，善于辩护的人，欲掩其短，反而容易自爆其短。

你可以偶尔示弱，但你不能真的弱。为什么要低估自己的战斗力，高估对方的仁慈心？即使你一时通过示弱引起了对方的怜惜，随之而来的也有隐晦的轻蔑，从长远来看，得不偿失。

其实每个人都有自己的弱点，只是程度不同，或者说，藏得深浅不同。

再恃强凌弱的一个人，在没有发现你弱之前，也不敢轻易动你。初识时的越界，只是一次试探。不要反思自己怎么总是招到糟糕的人，因为他谁都招惹，但只有你这样的人允许他更进一步。

你最清楚自己的弱点，明白之后，应该想办法克服。而不是自嘲，我就这样，改变不了。或者大张旗鼓地告诉别人，这里好下手，小心点，别伤着我。

蒋方舟说，不要和愚蠢的人自嘲，他们会当真的，然后在你面前傲慢起来。

你不说，别人可能还没发现。只有别人发现之后，才会多了评判、利用它的选择。

你真正需要的，是自信和力量，是刻意练习的技能，是攻守兼备的博弈。是主动解决而不是被动等待，是自立而不是依赖。

在习惯性想要示弱的时候，反其道而行之。不说让你示强了，哪怕只是不示弱，不自贬，就能让事情有不一样的发展。

在某些话即将脱口而出时——我就是记性不好，我太笨了，我方向感差——忍住。没什么难的，只是嘴巴紧闭，就可以了。

坚持一段时间，你就体会到了妙处。你会发现，很多时候，不是“你怎么对待别人，别人就怎么对待你”，而是，你怎么对待自己，别人就怎么对待你。

自重者然后人重，人轻者由我自轻。