游戏，孩子的天性

游戏是孩子天生的语言。

孩子可以通过游戏表达自我，释放自己的情绪，也可以缓解孩子的焦虑……

• 游戏是孩子表达自我的方式

玩游戏是孩子接受了符号象征的使用，这在健康发展过程中发挥着重要作用。用符号来表达自我，通过游戏更好的表达自己的想法和感受。

当一个孩子不能接受妈妈出差去外地的事情时，也许直接的表达担心会被妈妈拒绝，可能会通过游戏中的人物角色来表达，孩子可能在游戏中说小白兔不想让兔妈妈离开等信息，通过游戏中角色扮演表达自我感受。

这也是通过游戏象征化的方式把现实中难以处理的情境转变为在游戏条件下可以处理的情境，让儿童能够通过自我引导学习处理问题。

在角色扮演的游戏中，孩子选择不同的角色就是表达自己对这个角色的认同及喜好，用角色来展示自己，获得理想中的形象，巩固了自我的认知。

• 游戏是孩子内心世界的呈现

游戏作为一种表达方式，以具体的形式展示了儿童的内心世界。尤其是当这个孩子还不善于运用语言时，通过游戏可以了解孩子的生活状态。

有个3岁左右的孩子，家里人反映是排便困难，不能在家以外的地方进行排便，即使在家也同样不能顺畅排便，每次需要大人动员情况下才可以排便，为此家人很苦恼，因为孩子这样的问题，排便成了个全家人关注的焦点，外出也受到限制。

孩子在游戏中得以放松，在游戏过程中呈现出对脏、臭的厌恶感及不能接受。咨询师很快就捕捉到这个信息，很可能是孩子认同了家长对大便的态度，并不断强化，导致孩子对排便如此紧张，通过与孩子的游戏互动，让孩子明白了很多看起来脏、臭的东西，也是正常的，也是可以接受的，通过咨询师有意无意表达对“脏、臭”的接受及理解，孩子逐渐改善了这样的问题。

是游戏呈现出了孩子的内在感受，也通过游戏让孩子接受了更多的可能性。

• 游戏是孩子情绪的表达

每个孩子有很多情绪，在日常生活中，可能通过哭泣表达悲伤、无助，欢笑表达快乐、欣喜，但孩子的攻击性以何种方式表露，发怒、喊叫、扔玩具。最主要的是很多家长不能接受孩子攻击性表达。

从孩子的感受来说，一个好的环境，应该可以容忍他用可以接受的形式表达出来的攻击性感受。孩子也只有在安全的环境下才表达出他的攻击性，当孩子觉得自己的攻击不会遭受到报复时才展露出自己的攻击性。

其实孩子可以用游戏形式表达攻击性感受，而不是只有在发怒时才能表达攻击性；

我们发现不管经历了多少代，孩子们对“打仗的游戏”乐此不疲，那是为什么，这个游戏很好表达攻击性和敌意，释放孩子们的情绪。

一群孩子分成敌我2方，制定一定游戏规则后，就此开仗，为了获得最终胜利而竭力攻打对方，随时随地开展，可以没有任何游戏道具，也可以拿个各式的“武器”。这样的自由展现着攻击性、奔跑追逐玩成一团，是小孩子必要情绪表达。

• 游戏可以缓解孩子焦虑

游戏同样会缓解孩子的焦虑。孩子的焦虑也有各种不同，当要离开妈妈感觉不安全时，孩子会有分离焦虑，当害怕什么发生时也会有恐惧的焦虑。

很多孩子会对心中不可名状的怪物形象感到恐惧，如果让孩子形容这样的怪物，他也很难用语言描述出来。

然而在游戏中则有不同，当咨询师与孩子建立好关系后，可以慢慢引导孩子对这个怪物进行表述，让孩子用画画方式将心中恐惧的怪物形象来呈现，等孩子将恐怖的形象符号化时，恐惧感会有所下降，这时可以跟孩子一起给这个怪物进行装扮，给怪物戴个夸张的眼镜、穿个有趣的背心等，最终，可怕的怪物可能就变成了有趣可爱的动物。再让孩子端详这个怪物形象，孩子心中的恐惧不再那么强烈，对恐惧的焦虑得到了缓解。

在游戏的环境下，孩子能够获得更多的控制感，从而增加安全感和成就感，让孩子能够用创造性的方式在游戏中面对问题、处理问题、解决问题，而这一过程让孩子能够更加自信。也正如游戏治疗大师兰德雷斯所说，“鸟儿的天性是飞翔，鱼儿的天性是游水，孩子的天性是做游戏。”