【心理科普】
如何预防性侵害?
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有近七成的性侵害案件是发生在认识的人之间,也就是熟人作案。这些熟人通常是孩子最熟悉、最信任、最尊重、最亲近和最依赖的人,包括亲人、邻居、老师、父母的朋友等。
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第一,隐私部位不能碰。每个人都有保护自己身体的权利。衣服背心、裤衩遮盖的部位不许别人看、不许别人触摸。
第二,结伴而行不落单。尽量和朋友、同学结伴而行,不独自走夜路或者进入偏僻场所,不去过街天桥隧道、娱乐场所周边等危险多发地带。
第三,小恩小惠不能要。天下没有免费的午餐。不能贪图便宜接受他人的食物饮料或者财物,防止掉入坏人设下的圈套。
第四,不良信息不去看。要养成良好的上网习惯,不去看淫秽色情的网站,平时也不要出入迪厅、酒吧、夜总会等场所,抵制不良信息。
如何应对性侵害?
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保留证据
一旦不幸遭遇性侵害,最重要的事情就是留存证据,因为指证罪犯需要有证据支持,要收集保留相关的证据,可以采取拍照、录音等方式进行,对于体液、毛发、皮屑、通信记录等证据进行保留。因此,被侵害后,不要擅自洗澡、洗衣物、收拾房间、扔东西等等。若是熟人作案,要保留好通话、通信记录,若是对方事后威胁、收买等,也要留下相关证据。
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及时报警
不幸遭遇性侵害时,不要慌,要保持冷静,一边想办法脱身,逃离现场,一边想办法拨打110报警或者与家人联系,让警方或家长知晓自己面临危险的地点,发出求救信号。
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勇于求助
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配合调查
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千万不要觉得是自己的错,也不要看不起自己。要多和信任的家人、朋友交流,也可以去找专业的心理咨询医生,尽可能地减少负面情绪。
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广州,致力为个体、家庭、企业和政府机构提供高品质的心理筛查、心理评估、心理咨询、心理预防等预防性、补救性和发展性的全人社会心理服务。
业务范围:开展心理健康咨询、科普、培训、研究及交流活动;开展家庭教育咨询、科普、培训、研究及交流活动;开展社会工作专业咨询、培训、督导与交流活动;承接政府机关、企事业单位、工商企业、社会组织委托的社会工作服务项目。
被评为2024年广东省“十佳心理服务机构”、曾获广东省心理健康服务重点培育机构奖,是广东省心理咨询师协会理事单位、广东省社会工作协会单位会员、中国社区心理援助中心定点单位、 中国心理学会心理学普及工作委员会心理服务基层试点单位、广东番禺职业技术学院“大学生校外实践教育基地”和广州市救助管理站心理咨询合作单位。
团队特色
团队以“临床心理技术+社会工作方法”为专业技术,善用“社会工作+心理学+家庭重建+资源链接”的社会心理服务模式,既关注儿童青少年心理健康及心理发展,更关注改善其家庭环境、人文环境和社会环境,致力为广大儿童青少年、家庭及社会提供专业、优质、高效的全人服务。
服务理念:以人为本、助人自助、全人服务