【心理科普】家长如何与叛逆期孩子相处

「叛逆特点」

?特点1：“不”字当头。“不行！”“不要！”“不好！”变成口头禅。

?特点2：有很强的秩序感。玩具必须按照他的顺序摆；食物要按照特定的顺序吃；饼干碎了他不吃，一定要整块的。

?特点3：什么东西都是“我的”，分享是不存在的。

「沟通策略」

• 用语言帮助孩子表达他想表达的事情

  
  

2岁的孩子语言表达能力很有限，想要什么、想做什么有时候无法精确表达，才会表现出着急、生气。

这个时候，比起花心思哄他，父母应该用语言替他表达出想法。

• 不要经常使用会招致反对的问句，让孩子自己做选择

想让2岁左右的小孩子合作，建议父母不要经常使用会招致反对的疑问句，比如你问孩子“宝宝现在来洗澡，好不好?”孩子只能“好”和“不好”来回答，大部分的小孩都果断选择了后者。

「叛逆特点」

?特点1：做什么事情都有他的理由，即使做错事情也会找到各种借口。

?特点2：有磨蹭、拖拉的坏习惯，而且越催越慢，屡教不改。

?特点3：讨厌被当成小孩，自尊心特别强，爱面子，接受不了批评。

「沟通策略」

• 避免总是大喊大叫

大多数父母因为缺少耐心，选择了用怒火来“镇压”孩子的叛逆，然而，长期的吼叫让一些孩子越来越沉默，表面上看是被骂服了，其实内心要么千疮百孔，要么积攒着愤怒在未来某一刻爆发。

• 少用否定语言，多用正面鼓励

在沟通时，尽量避免一些否定语言或者催促、责骂，多用正面话语来换取孩子的合作。

• 发现孩子顶嘴，提醒孩子改变说话语气的同时，父母也要改变

孩子在7到9岁出现的叛逆，很多时候是对父母无声的反抗，也许是反抗你过于粗暴的态度，也许是反抗你对他诸多的限制。

如果你不想让孩子顶嘴，就要先接受他的“质疑”尝试倾听他的想法，并做出调整。

「叛逆特点」

?特点1：重视形象，关心自己的穿着和发型。

?特点2：看重个人隐私，渴望有独处的空间与时间。

?特点3：同伴关系逐渐占据重要地位，身边的朋友流行什么，孩子也会去做；对手机、电脑依赖性变强。

「沟通策略」

• 改变以往居高临下的沟通模式，把“说”变为“听”

父母的教养方式应该是随着孩子年龄而变化，这是一个由严到松的过程，也就是说到了青春期，意味着就要彻底放弃那种“我是你父母，你就应该听我的”的沟通模式。

用认同去敲开孩子的心门，安静用心地倾听，让孩子知道：你是站在他一边的，你是可以依靠的。在接纳孩子感受的基础上，再来给予建议。

• 珍视青春期孩子所珍视的事物，融入他们的世界

孩子在青春期所珍视的东西，父母要试着去理解和支持。不要怕孩子的兴趣爱好会影响学习和生活，只要是在安全、合理的范围内，把握好度，一般不会成为问题。

青春期的孩子，虽然脸上写着拒绝，其实内心渴望尊重和认可，当他感受到自己是被理解的，父母也尊重他所珍视的事物，合作就变成了一件自然而然的事。

• 不要总在孩子面前急于证明自己有多么正确

任何沟通，只要到了说教这一步，对话欲望就会消失掉一半。青春期的孩子开始有自己的道理、主见，他非常不喜欢被你的道理打败，他们的情绪波动也比较大，过多的大道理特别容易引起孩子的反感。