【心理科普】
但有时候,压力、困惑和挑战如同黑暗的幕布,让我们迷失方向,甚至想要逃避。但请相信,无论多么黑暗,总有一束光在前方等待着你。
那些无助、焦虑、抑郁的时刻,或许你已经感到无法承受。但请记住,你并不孤单。全国各地的心理援助热线,就像是一座座灯塔,照亮你前行的道路。
温馨
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心理热线适合危机干预、情绪急救、稳定状态;当情况持续时间较长、明显影响到身心状态、干扰生活和工作节奏,建议及时咨询心理师或前往医院/精神卫生中心就诊,并谨遵医嘱。
全国性热线
妇女维权公益热线
电话:12338
主办单位:全国妇联
电话:12355
服务时间:9:00-19:00
主办单位:共青团
服务时间:周一-周五 18:00-24:00
周六、周日:14:00-24:00
主办单位:简单心理app
电话:4006525580
电话:4000100525
服务时间:非节假日10:00-22:00
华北地区
【北京】
8858心理援助热线
电话:010-88585821
服务时间:8:30-17:30
主办单位:北京市卫生健康委
座机用户拨打:800-8101117
【天津】
电话:022-8818 8858
【河北】
电话:0312-96312
【山西】
电话:0351-8726199
【内蒙古】
电话:0471-12320接通后按5
【辽宁】
辽宁省心理援助热线
电话:024-96687
主办单位:辽宁省精神卫生中心
电话:024-23813000
大连市心理援助咨询热线
电话:041-8468 9595
【吉林】
电话:0431-8968 5000
0431-12320接通后按6
【黑龙江】
电话:0451-8248 0130
华东地区
【上海】
电话:021-962525
电话:400-161-9995
【江苏】
陶老师热线
电话:025-96111
电话:025-8371 2977
025-12320接通后按5
电话:0512-65202000
【浙江】
电话:0571-85029595
【安徽】
电话:0551-63666903
主办单位:安徽省卫建委、合肥市第四人民医院 (安徽省精神卫生中心)
【福建】
电话:0591-8566 6661
厦门市心理援助热线
电话:0592-5395159
主办单位:厦门市仙岳医院
电话:0595-27550809
【山东】
电话:0531-86336666
电话:0532-85669120
电话:0536-260 2333
华中地区
【河南】
电话:0373-7095888
电话:0372 -2373 300
服务时间:8:00-20:00
电话:4001-096 096
【湖北】
武汉市民热线-卫生热线
【湖南】
电话:0731-85501010
【广东】
电话:020-8189 9120
电话:4009959959
0755-25629459
春风应激干预热线
电话:4006-333-858
电话:0757-82667888
电话:0754-87271333
【广西】
电话:0772-3136120
南宁心理援助热线
电话:0771-3290001
电话:0898–96363
西南地区
【重庆】
电话:023-96320转1
【四川】
电话:028-96008
【云南】
电话:0871-12320转5
【贵州】
电话:0851-88417888
服务时间:周一-周五 08:00-17:00
西北地区
【陕西】
陕西省心理援助热线
电话:4008960960
【甘肃】
电话:0931-12320转5
服务时间:8:00-22:00
【青海】
青海12355热线
电话:0971-12355
主办单位:青海12355
【新疆】
电话:0991-3016111
预约咨询
广州,致力为个体、家庭、企业和政府机构提供高品质的心理筛查、心理评估、心理咨询、心理预防等预防性、补救性和发展性的全人社会心理服务。
业务范围:开展心理健康咨询、科普、培训、研究及交流活动;开展家庭教育咨询、科普、培训、研究及交流活动;开展社会工作专业咨询、培训、督导与交流活动;承接政府机关、企事业单位、工商企业、社会组织委托的社会工作服务项目。
被评为2024年广东省“十佳心理服务机构”、曾获广东省心理健康服务重点培育机构奖,是广东省心理咨询师协会理事单位、广东省社会工作协会单位会员、中国社区心理援助中心定点单位、 中国心理学会心理学普及工作委员会心理服务基层试点单位、广东番禺职业技术学院“大学生校外实践教育基地”和广州市救助管理站心理咨询合作单位。
团队特色
团队以“临床心理技术+社会工作方法”为专业技术,善用“社会工作+心理学+家庭重建+资源链接”的社会心理服务模式,既关注儿童青少年心理健康及心理发展,更关注改善其家庭环境、人文环境和社会环境,致力为广大儿童青少年、家庭及社会提供专业、优质、高效的全人服务。
服务理念:以人为本、助人自助、全人服务