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【心理科普】?如何辨别小孩子们被欺负?家长如何发现孩子的心理变化?


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心理科普】

如何辨别孩子们被欺负家长如何发现孩子心理变化


看到一个妈妈说:幼儿就像一个小型动物园,每天上演你争我夺,弱肉强食的戏码,教室、活动都是他们的战场。这话虽有几分夸张,但也真实反映出,进入幼儿园或者学校后,与他人的冲突和矛盾孩子生活不可避免的一部分学会独立解决这些问题很重要。
但,要是矛盾升级导致孩子受伤了呢?校园暴力、欺负与被欺负,在英语里有个专门对应的词“bully”,谁都不会觉得自己的孩子遇上这种事情,可有时候,它就这么发生了。

关于校园欺凌“bully”的定义  



1、肢体上的冲突,打、咬、踢等
  2、联合小朋友孤立某人
  3、取绰号嘲笑别人
  4、破坏或抢走别人的东西

 01

我的孩子欺负人了,怎么办?

TO家长
儿童心理学家通过研究发现,当孩子遭遇挫折的时候容易产生攻击行为,在强烈情绪的驱使下,手脚有时会比大脑先行动。
攻击行为发生时,首先大人们要迅速介入阻止孩子行为并用温和而坚定态度告诉他:这样做是不对的!
其次了解孩子行为背后的原因是什么:是因为觉得爸爸妈妈爱别人比爱自己多?是别人无理的冒犯还是因为始终没有注意到自己的不舒服?搞清楚到底是什么原因触动了孩子情绪
下来,针对这个原因孩子讨论,除了用攻击方式外,没有更好的表达方式
最后,真诚地道歉,握手言和。
可以试着和孩子制作这种反暴力卡片:手不是用来推人的,双手可以洗手,拍手,画画,来一个爱的抱抱~(手可以换成脚、嘴巴)。这也是一种教孩子学会表达的方式
TO孩子
台湾亲子教育达人小鱼妈在她的文章中曾说过:有时候,很多矛盾焦点不是表面”上看到的“打人、推人、吵架”上,其实是“嘲笑与好笑的差别、如何说话以及要说什么话、怎样处理自己糟糕的情绪”等这些更基础问题上。
对很多小孩子来说,大部分的暴力行为可能都是因为不当的表达方式引起的,所以帮助孩子学会正确的表达方式,是解决暴力的最佳方法之一。
当我生气时候,我可以说。。。。。。当我高兴的时候,我可以说。。。。。。
制作一个解决问题的转盘,和孩子模拟遇到的各种麻烦,然后在转盘上找出对应方法
帮助孩子学会正确的表达方式,是解决暴力的最佳方法之一。

 02

我的孩子欺负了,怎么办?

TO家长
幼儿阶段孩子表达能力还不够强,很多时候家长其实不知孩子身上发生了什么,但是如果你的孩子同时出现了下面这些情况,就需要特别特别注意
  1、身体上的表现:伤疤,淤青, 做噩梦,突然开始频繁地尿床
  2、情绪上的表现:胆小,紧张,爱哭,不高兴,莫名地发脾气
  3、越来越讨厌幼儿
当你发现上述情况后去问孩子,如果他没办法事情清楚,你可以通过一些问题帮助他。
  1、你今天在幼儿园里都做了些什么事情啊?
  2、没有什么高兴或者不高兴的事情发生
  3、你和谁一起玩了?
  4、你玩什么游戏了?好玩吗?
  5、你愿意和其他人玩一些不一样的游戏吗?
  6、你期待明天继续幼儿园玩吗?
如果确定自己的孩子遭遇了暴力,保护他们最好的方法之一就是孩子把这件事情说开,帮助孩子理解遭遇什么样事情,让他感受到你的关怀和帮助
  1、倾听参考上面的问题,听听孩子是怎么回答的。
  2、保持冷静。如果你感觉愤怒或者焦虑,等自己平静了再去找孩子谈。这是一个以身作则教孩子学会解决问题的好机会
  3、帮助孩子用简单的话总结遇到问题可以说:也就是说你在看书的时候小明抢了你的书并把它扔掉了是吗?
  4、认同他的确遇到了麻烦。可以说:听上去你在看书的时候遇到了很可怕的事儿
  5、孩子感到难过或者害怕都是正常的。可以说:如果我是你,我也会很害怕,这很正常。
  6、表扬。可以说:我很高兴你愿意把这事儿说给我听。
  7、让孩子知道你会帮他渡过难关可以说:听上去你遇到了很不好的事情,那来想想看我们能做些什么改变这个情况呢?
  8、聊聊为什么人会有暴力行为可以参考上文小鱼妈说的话。
  9、避免使用负面的说辞。比如:你就不能勇敢点吗?不要总是跟我抱怨别人对你怎么怎么样!可怜的小东西,没关系,你就在家呆着吧。


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机构介绍


广州致力为个体家庭企业和政府机构提供高品质的心理筛查、心理评估、心理咨询、心理预防预防性、补救性和发展性的全人社会心理服务。

业务范围:开展心理健康咨询、科普、培训、研究交流活动;开展家庭教育咨询、科普、培训、研究交流活动;开展社会工作专业咨询、培训、督导与交流活动;承接政府机关、企事业单位、工商企业社会组织委托的社会工作服务项目。        


机构荣誉

       被评为2024年广东省“十佳心理服务机构”、曾获广东心理健康服务重点培育机构奖,广东心理咨询师协会理事单位、广东社会工作协会单位会员、中国社区心理援助中心定点单位、 中国心理学会心理学普及工作委员会心理服务基层试点单位、广东番禺职业技术学院“大学生校外实践教育基地”和广州市救助管理站心理咨询合作单位。


团队特色

团队以“临床心理技术+社会工作方法”为专业技术善用社会工作+心理学+家庭重建+资源链接”的社会心理服务模式,既关注儿童少年心理健康及心理发展,更关注改善家庭环境人文环境社会环境,致力为广大儿童少年家庭社会提供专业、优质、高效的全人服务。



机构文化

愿景:孩童阳光家庭幸福社会和谐

使命:让成长在喜悦中发生  

价值观:团队文化专业、敬业、精业

服务理念:以人为本、助人自助、全人服务

质量方针:以需求为导向,用专业来赋能,把成效品牌


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